Na ovoj slici sam izdvojila najvažnije nutrijente u I trimestru trudnoće, kao i namirnice u kojima se oni nalaze.
Najvažniji savet je da jedete raznovrsno, jer ćete upravo na taj način bez brige i mozganja uneti dovoljno svih nutrijenata.
Specijalista strukovni nutricionista-dijetetičar
Tamara Tanasković